Уфа, Ибрагимова 88

welcome@personasport.ru
+7 347 292 04 04

13
Апреля

Новость - Сквош

Сквош

Сквош – это динамичный и захватывающий игровой вид спорта с мячом и ракеткой на точность и выдержку в закрытом пространстве корта. "Физические шахматы", "игра мыслителей", "поединок разума" - все это в разное время сказано о сквоше весьма компетентными людьми.

10
Декабря

Новость - Сайкл или эволюция велоспорта

Сайкл или эволюция велоспорта

Наверное, каждый человек знает, что велоспорт считается одним из самых полезных видов физической активности, который позволяет сжигать уйму калорий...

30
Ноября

Новость - Виды единоборств и их особенности

Виды единоборств и их особенности

На протяжении многих веков единоборства оставались неизменным способом для мужчин и женщин, которые позволяют стать сильнее и быстрее...

14
Ноября

Новость - Йога в современной жизни

Йога в современной жизни

Одним из самых древнейших видов самосовершенствования заслужено считается именно йога. Это учение позволяет развиваться не только физически, но и духовно...

16
Сентября

Новость - Все преимущества аэробики

Все преимущества аэробики

Если вы не собираетесь строить спортивную карьеру и нацеливаться на высокие достижения, то вполне очевидно, что главной целью тренировок будет именно здоровье и красивый внешний вид...